Przyrodnicze forum dyskusyjne Biolog.pl



Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 14 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 17:13 

Dołączył(a): 8 cze 2014, o 15:26
Posty: 41
Płeć: brak
Chciałbym spytać się kogoś kto się na tym zna czym jest w sensie biologicznym zmęczenie organizmu np. po powrocie z pracy? I czy picie kawy jest "zdrowym" (albo inaczej - nie zagrażającym zdrowiu) środkiem pomocniczym na to zmęczenie? Mam na myśli to czy kawa na prawdę regeneruje nasz organizm i nasze pobudzenie nie jest złudzeniem czy raczej oszukuje nasze samopoczucie i czujemy się wypoczęci ale organizm w dalszym ciągu jest zmęczony?


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 17:46 

Dołączył(a): 11 maja 2014, o 14:25
Posty: 321
Płeć: brak
Co tam kawa. Jak naprawdę chcesz nie czuć się zmęczony to jednostki specjalne mają podobno takie farmaceutyki, że można kilka dni nie spać :-). Chętnych jest wielu, ale ciężko się dostać.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 17:51 

Dołączył(a): 12 lis 2013, o 15:29
Posty: 180
Płeć: Kobieta
jerrymate napisał(a):
Chciałbym spytać się kogoś kto się na tym zna czym jest w sensie biologicznym zmęczenie organizmu np. po powrocie z pracy?

Utratą energii przez komórki organizmu.

jerrymate napisał(a):
I czy picie kawy jest "zdrowym" (albo inaczej - nie zagrażającym zdrowiu) środkiem pomocniczym na to zmęczenie? Mam na myśli to czy kawa na prawdę regeneruje nasz organizm i nasze pobudzenie nie jest złudzeniem czy raczej oszukuje nasze samopoczucie i czujemy się wypoczęci ale organizm w dalszym ciągu jest zmęczony?

Kawa działa na objawy zmęczenia, ale nie zwalcza ich przyczyny. Wpływa na aktywność układu nerwowego i pobudza krążenie krwi, więc glukoza szybciej dociera do komórek, ale efekt ten jest krótkotrwały. Lepszym sposobem na zmęczenie jest dostarczenie glukozy do organizmu, ale najlepiej w takiej postaci, która nie powoduje szybkiego wyrzutu insuliny (chyba, że organizm jest w stanie hipoglikemii).

pawelsl napisał(a):
Co tam kawa. Jak naprawdę chcesz nie czuć się zmęczony to jednostki specjalne mają podobno takie farmaceutyki, że można kilka dni nie spać . Chętnych jest wielu, ale ciężko się dostać.

Niketamid dostępny w aptekach pod nazwą Glucardiamid, ale nie wolno z tym przesadzić (no i efekt nie jest tak ekstremalny, jak opisujesz).


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 18:01 

Dołączył(a): 11 maja 2014, o 14:25
Posty: 321
Płeć: brak
pawelsl napisał(a):
Niketamid dostępny w aptekach pod nazwą Glucardiamid, ale nie wolno z tym przesadzić (no i efekt nie jest tak ekstremalny, jak opisujesz).


Powiedziałbym, że raczej Modafinil lub wymyślili coś jeszcze lepszego


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 18:10 

Dołączył(a): 8 cze 2014, o 15:26
Posty: 41
Płeć: brak
Cytuj:
Kawa działa na objawy zmęczenia, ale nie zwalcza ich przyczyny. Wpływa na aktywność układu nerwowego i pobudza krążenie krwi, więc glukoza szybciej dociera do komórek, ale efekt ten jest krótkotrwały. Lepszym sposobem na zmęczenie jest dostarczenie glukozy do organizmu, ale najlepiej w takiej postaci, która nie powoduje szybkiego wyrzutu insuliny (chyba, że organizm jest w stanie hipoglikemii).

Antymateria - jak można w ten sposób dostarczyć glukozy (nie jestem studentem ale po spożyciu chyba insulina szybko zostanie wydzielona)?


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 18:57 

Dołączył(a): 12 lis 2013, o 15:29
Posty: 180
Płeć: Kobieta
To zależy od indeksu glikemicznego, im niższy, tym wolniej glukoza uwalnia się do krwi i tym wolniej uwalnia się insulina.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 20:12 

Dołączył(a): 24 wrz 2010, o 13:58
Posty: 3648
Płeć: Kobieta
ale z drugiej strony kawa nie zaszkodzi. O ile nie ma nietypowych problemów (np. mój tato nie może z przyczyn żołądkowych pić parzonej) kawa nie jest aż tak szkodliwa, jak się wydaje. A w rozsądnych ilościach wręcz pomaga organizmowi. Obecnie nawet w ciąży lekarz pozwala na filiżankę kawy, jednak lepiej naturalną, nie rozpuszczalną.

O ile mówimy o jednej kawie, to myślę, że nie ma problemu i można sobie pozwalać.

Pamiętam niusa, że pijący kawę mają mniejsze ryzyko samobójstwa :)
Ale też pamiętam innego, że drzemka w środku dnia działa cuda na układ krążenia...


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 21:27 

Dołączył(a): 12 kwi 2013, o 19:25
Posty: 317
Płeć: brak
Mnie bardzo zainteresowały "niekonwencjonalne" wspomagacze...;d


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 13 sty 2015, o 23:39 
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 8 kwi 2008, o 20:17
Posty: 3890
Lokalizacja: Toruń/Gdańsk
Płeć: Kobieta
Akurat co do glukozy, to organizm stale sam jej sobie dostarcza, jej poziom jest w miarę stały. Dostarczenie glukozy spowoduje odkładanie jej w postaci glikogenu, w gorszym razie tłuszczu. A jak ktoś ma problemy, to podniesie się glikemia, ale to raczej źle niż dobrze.

Kawa jest zdrowa, tylko nie za mocna i nie za dużo.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 25 lis 2015, o 12:07 

Dołączył(a): 22 lis 2015, o 20:05
Posty: 3
Lokalizacja: Bielsko-Biała
Płeć: Mężczyzna
:? Witam. Kawa jest zdrowa. :wink: Nie powinni jej pić - kto ma wysokie ciśnienie. :yahoo:

Sa kawy dla takich- bez kofeiny



www.cyriax.pl/bol-plecow.html


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 27 lis 2015, o 17:15 
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 paź 2015, o 15:36
Posty: 18
Płeć: Kobieta
Jest zdrowa z umiarem. Jej dużym minusem jest wypłukiwanie magnezu z organizmu, a to moze powodować późniejsze uczucie zmęczenia. Osoby z niedoborem tego pierwiastka często czują się niedospane. Warto więc spożywac produkty bogate w magnez, m.in. gorzką czekoladę (ale też z umiarem!) oraz warzywa i owoce. Można też się wspomagać suplementami diety, choć tylko niewielki procent składników jest z nich przyswajana przez nasz organizm.

Kawa też może być zabójcza dla osób z wysokim ciśnieniem, bądź problemami z sercem.

Ogólnie, wszystko z umiarem. ;) Poza tym kawa często pobudza na chwilę, zwłaszcza posłodzona, a potem powoduje duży spadek enegrii.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 20 gru 2015, o 11:56 

Dołączył(a): 6 gru 2015, o 15:07
Posty: 24
Płeć: brak
Obecnie trwa okres odwrotnej demonizacji kawy, kolejne badania odnajdują coraz to nowsze właściwości prozdrowotne tego boskiego napoju, jednak należy pamiętać o umiarze, jak ze wszystkim :) Warto zwrócić uwagę też na to, że właściwości tych nie wykazuje sama kofeina tylko zazwyczaj inne alkaloidy zawarte w kawie, także picie energetyków odpada. Najciekawsze badania jakie widziałem, wykazały przeciwcukrzycową moc kawy oraz badanie, które było przeprowadzane na przełomie kilkudziesięciu lat wykazało związek pomiędzy spożyciem kawy w ciągu zycia a występowaniem demencji w podeszłym wieku. Wiadomo, że powiązanie nie stanowi o przyczynie, ale stosunek ten tak bardzo się rzucał w oczy, ze ciężko nie wierzyć, że kawa nie miała w tym swojego udziału ;)

Pierwszy post na forum, więc witam wszystkich :D


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 16 gru 2016, o 13:50 

Dołączył(a): 30 lis 2015, o 15:25
Posty: 16
Lokalizacja: Warszawa
Płeć: brak
pawelsl napisał(a):
Niketamid
lub Armodafinil lub pierwszy z tego rodzaju Adrafinil.


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Picie kawy
PostNapisane: 28 gru 2016, o 17:18 

Dołączył(a): 20 gru 2016, o 12:44
Posty: 5
Płeć: brak
kawa wogóle nie pomaga rzadko tak jest

_________________________________
read this


Góra
  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 14 ] 

Poznaj kierunki studiów, opinie studentów, pytania i odpowiedzi maturzystów na studia.biolog.pl
(informator na temat kierunków: biologia, biotechnologia, medycyna, weterynaria, ochrona środowiska, mikrobiologia...)


W naszym portalu:  Zoologia i zwierzęta | olimpiada ekologiczna | Mikroskopy
Matura 2014: matura z biologii, arkusze maturalne z biologii, testy maturalne z biologii, testy z biologii, Wyniki próbnej matury z matematyki, Kursy przygotowawcze na studia medyczne, Kursy przygotowawcze do matury 2014
Aktualne na forum: jak zrobić zielnik, świńska grypa w Polsce, Zadania domowe z biologii, Edukacja ekologiczna

Na bazie phpBB
© Platforma edukacyjna BIOAREA | Ogólnopolski Dziennik BIOLOG
Redakcja | REKLAMA | Regulamin, ochrona prywatności