Picie kawy
Picie kawy
Chciałbym spytać się kogoś kto się na tym zna czym jest w sensie biologicznym zmęczenie organizmu np. po powrocie z pracy? I czy picie kawy jest zdrowym (albo inaczej - nie zagrażającym zdrowiu) środkiem pomocniczym na to zmęczenie? Mam na myśli to czy kawa na prawdę regeneruje nasz organizm i nasze pobudzenie nie jest złudzeniem czy raczej oszukuje nasze samopoczucie i czujemy się wypoczęci ale organizm w dalszym ciągu jest zmęczony?
Re: Picie kawy
Co tam kawa. Jak naprawdę chcesz nie czuć się zmęczony to jednostki specjalne mają podobno takie farmaceutyki, że można kilka dni nie spać . Chętnych jest wielu, ale ciężko się dostać.
Re: Picie kawy
Utratą energii przez komórki organizmu.jerrymate pisze:Chciałbym spytać się kogoś kto się na tym zna czym jest w sensie biologicznym zmęczenie organizmu np. po powrocie z pracy?
Kawa działa na objawy zmęczenia, ale nie zwalcza ich przyczyny. Wpływa na aktywność układu nerwowego i pobudza krążenie krwi, więc glukoza szybciej dociera do komórek, ale efekt ten jest krótkotrwały. Lepszym sposobem na zmęczenie jest dostarczenie glukozy do organizmu, ale najlepiej w takiej postaci, która nie powoduje szybkiego wyrzutu insuliny (chyba, że organizm jest w stanie hipoglikemii).jerrymate pisze:I czy picie kawy jest zdrowym (albo inaczej - nie zagrażającym zdrowiu) środkiem pomocniczym na to zmęczenie? Mam na myśli to czy kawa na prawdę regeneruje nasz organizm i nasze pobudzenie nie jest złudzeniem czy raczej oszukuje nasze samopoczucie i czujemy się wypoczęci ale organizm w dalszym ciągu jest zmęczony?
Niketamid dostępny w aptekach pod nazwą Glucardiamid, ale nie wolno z tym przesadzić (no i efekt nie jest tak ekstremalny, jak opisujesz).pawelsl pisze:Co tam kawa. Jak naprawdę chcesz nie czuć się zmęczony to jednostki specjalne mają podobno takie farmaceutyki, że można kilka dni nie spać . Chętnych jest wielu, ale ciężko się dostać.
Re: Picie kawy
Powiedziałbym, że raczej Modafinil lub wymyślili coś jeszcze lepszego
Re: Picie kawy
Antymateria - jak można w ten sposób dostarczyć glukozy (nie jestem studentem ale po spożyciu chyba insulina szybko zostanie wydzielona)?Kawa działa na objawy zmęczenia, ale nie zwalcza ich przyczyny. Wpływa na aktywność układu nerwowego i pobudza krążenie krwi, więc glukoza szybciej dociera do komórek, ale efekt ten jest krótkotrwały. Lepszym sposobem na zmęczenie jest dostarczenie glukozy do organizmu, ale najlepiej w takiej postaci, która nie powoduje szybkiego wyrzutu insuliny (chyba, że organizm jest w stanie hipoglikemii).
Re: Picie kawy
To zależy od indeksu glikemicznego, im niższy, tym wolniej glukoza uwalnia się do krwi i tym wolniej uwalnia się insulina.
Re: Picie kawy
ale z drugiej strony kawa nie zaszkodzi. O ile nie ma nietypowych problemów (np. mój tato nie może z przyczyn żołądkowych pić parzonej) kawa nie jest aż tak szkodliwa, jak się wydaje. A w rozsądnych ilościach wręcz pomaga organizmowi. Obecnie nawet w ciąży lekarz pozwala na filiżankę kawy, jednak lepiej naturalną, nie rozpuszczalną.
O ile mówimy o jednej kawie, to myślę, że nie ma problemu i można sobie pozwalać.
Pamiętam niusa, że pijący kawę mają mniejsze ryzyko samobójstwa
Ale też pamiętam innego, że drzemka w środku dnia działa cuda na układ krążenia.
O ile mówimy o jednej kawie, to myślę, że nie ma problemu i można sobie pozwalać.
Pamiętam niusa, że pijący kawę mają mniejsze ryzyko samobójstwa
Ale też pamiętam innego, że drzemka w środku dnia działa cuda na układ krążenia.
Re: Picie kawy
Mnie bardzo zainteresowały niekonwencjonalne wspomagacze.d
Re: Picie kawy
Akurat co do glukozy, to organizm stale sam jej sobie dostarcza, jej poziom jest w miarę stały. Dostarczenie glukozy spowoduje odkładanie jej w postaci glikogenu, w gorszym razie tłuszczu. A jak ktoś ma problemy, to podniesie się glikemia, ale to raczej źle niż dobrze.
Kawa jest zdrowa, tylko nie za mocna i nie za dużo.
Kawa jest zdrowa, tylko nie za mocna i nie za dużo.
Pani Buka
Re: Picie kawy
Witam. Kawa jest zdrowa. Nie powinni jej pić - kto ma wysokie ciśnienie.
Sa kawy dla takich- bez kofeiny
Sa kawy dla takich- bez kofeiny
- Kwiatowa Wróżka
- Posty: 16
- Rejestracja: 23 paź 2015, o 14:36
Re: Picie kawy
Jest zdrowa z umiarem. Jej dużym minusem jest wypłukiwanie magnezu z organizmu, a to moze powodować późniejsze uczucie zmęczenia. Osoby z niedoborem tego pierwiastka często czują się niedospane. Warto więc spożywac produkty bogate w magnez, m.in. gorzką czekoladę (ale też z umiarem!) oraz warzywa i owoce. Można też się wspomagać suplementami diety, choć tylko niewielki procent składników jest z nich przyswajana przez nasz organizm.
Kawa też może być zabójcza dla osób z wysokim ciśnieniem, bądź problemami z sercem.
Ogólnie, wszystko z umiarem. Poza tym kawa często pobudza na chwilę, zwłaszcza posłodzona, a potem powoduje duży spadek enegrii.
Kawa też może być zabójcza dla osób z wysokim ciśnieniem, bądź problemami z sercem.
Ogólnie, wszystko z umiarem. Poza tym kawa często pobudza na chwilę, zwłaszcza posłodzona, a potem powoduje duży spadek enegrii.
Re: Picie kawy
Obecnie trwa okres odwrotnej demonizacji kawy, kolejne badania odnajdują coraz to nowsze właściwości prozdrowotne tego boskiego napoju, jednak należy pamiętać o umiarze, jak ze wszystkim Warto zwrócić uwagę też na to, że właściwości tych nie wykazuje sama kofeina tylko zazwyczaj inne alkaloidy zawarte w kawie, także picie energetyków odpada. Najciekawsze badania jakie widziałem, wykazały przeciwcukrzycową moc kawy oraz badanie, które było przeprowadzane na przełomie kilkudziesięciu lat wykazało związek pomiędzy spożyciem kawy w ciągu zycia a występowaniem demencji w podeszłym wieku. Wiadomo, że powiązanie nie stanowi o przyczynie, ale stosunek ten tak bardzo się rzucał w oczy, ze ciężko nie wierzyć, że kawa nie miała w tym swojego udziału
Pierwszy post na forum, więc witam wszystkich
Pierwszy post na forum, więc witam wszystkich
-
- Podobne tematy
- Odpowiedzi
- Odsłony
- Ostatni post
-
-
Obliczenie wydajności chłodnicy do parzenia kawy.
autor: Skrziwan » 21 cze 2016, o 12:54 » w Chemia fizyczna - 1 Odpowiedzi
- 10563 Odsłony
-
Ostatni post autor: Adax82
27 cze 2016, o 18:22
-
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości