Aspartam - tak czy nie?

Problemy odchudzania oraz utrzymywania odpowiedniej wagi ciała. Sprawdź jak być FIT, co jeść a czego unikać, jak dobierać dietę.
pistolet007
Posty: 159
Rejestracja: 27 cze 2014, o 08:06

Aspartam - tak czy nie?

Post autor: pistolet007 »

Jak w temacie, jakie macie opinie na temat w/w słodzika. I innych jemu podobnych. Jedne badania mówią, że szkodzi, inne, że w ogóle. Jak to jest? Warto, zamiast zwykłego cukru czy nie?
Awatar użytkownika
iSzymur
Posty: 464
Rejestracja: 15 lip 2012, o 20:28

[Film] Aspartam

Post autor: iSzymur »

Film na temat aspartamu
pistolet007
Posty: 159
Rejestracja: 27 cze 2014, o 08:06

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: pistolet007 »

iSzymur, XD akurat Zapytaj Trenera to mam suba i właśnie stąd pomysł na ten wątek
Woockash
Posty: 260
Rejestracja: 9 paź 2009, o 18:10

[Film] Aspartam - tak czy nie?

Post autor: Woockash »


polecam ten kanał
Girion
Posty: 700
Rejestracja: 17 maja 2011, o 20:02

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: Girion »

Jak jest ze szkodliwością aspartamu?

Znalazłem na necie taką opinię:
Aspartam szkodzi tylko pewnej grupie osób,
w organizmie rozpada się do aminokwasów,
niektórzy nie posiadają enzymów trawiących fenyloalaninę,
stąd jego szkodliwość.
To prawda?
Bananus
Posty: 2
Rejestracja: 13 maja 2015, o 18:59

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: Bananus »

na pewno jest lepszy niż zwykły cukier
AnnaWP
Posty: 3453
Rejestracja: 24 wrz 2010, o 12:58

[Link] Aspartam

Post autor: AnnaWP »

A co jest złego w cukrze?
To przecież podstawowy substrat dla wielu reakcji metabolicznych. Mózg żywi się cukrem, mięśnie też lubią cukier.
Nie cukier szkodzi, a jego nadmiar.

Tu przegląd:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3198517/
Zaleszczotek
Posty: 66
Rejestracja: 4 kwie 2015, o 15:08

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: Zaleszczotek »

Aspartam nie jest zły o ile nie jest spożywany codziennie w jakichś większych dawkach. Jego metabolity mogą być szkodliwe.
Awatar użytkownika
affeck
Posty: 20
Rejestracja: 5 lut 2015, o 09:31

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: affeck »

Zdecydowanie nie. To już lepszy będzie cukier.
bartoszbarylka

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: bartoszbarylka »

A jak słodze herbatę aspartamem ale więcej go nie używam, to jest ok?
mguru
Posty: 4
Rejestracja: 11 cze 2017, o 20:44

Re: Aspartam - tak czy nie?

Post autor: mguru »

Aspartam? Nie, dziękuję. Na początku dałem się nabrać na cudowny słodzik, nigdy więcej. Poszukajcie sobie w internecie informacji, szkoda gadać
ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości